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 [Vídeo] Hábitos para a Felicidade

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Mensagem Sex 5 Jul 2013 - 7:36

Hábitos para a Felicidade
Matthieu Ricard, doutor em Genética e que se tornou monge tibetano famoso pelos sinais elétricos cerebrais que emitiu durante uma ressonância magnética, mostrando os poderes da meditação, dá uma palestra na Fundação TED acerca de como ser feliz.
Assim como apontado por Buda, Matthieu ressalta que devemos parar de buscar a felicidade no que é externo a nós e mudar as nossas mentes. Para isso, ele mostra fatos científicos que comprovam a grande ajuda que a Meditação pode proporcionar para essa transformação interior.
*Aquele que tornou viável a divulgação desse vídeo possui um canal com outros vídeos interessantes acerca do Zen Budismo, Taoísmo e relacionados. Vale a pena conferir.
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