Olá safita, seja bem-vinda ao Fórum Sangha Online  

Que bom que a novela te trouxe até o Budismo, pois ele tem ajudado muitas pessoas - espero que você possa descobrir como se beneficiar dessa religião também.

Não é que existam poucas fontes em português sobre o Budismo, o fato é que ela é uma religião bem extensa. Para ter uma compreensão básica e suficiente dela são necessárias várias fontes, e, depois, para conseguir colocar o Budismo em prática é outra grande dificuldade que pessoas que não conhecem outros budistas enfrentam. Isso foi basicamente a maior motivação para eu construir esse Fórum, portanto peço que faça dele um bom uso.

Sinta-se à vontade para compartilhar seus problemas e dúvidas. De acordo com o Buddha, a solução está dentro de nós - no começo é difícil porque é quando começamos a ir contra as contaminações, quando começamos a nos opor a hábitos alimentados por muito tempo. É como estar sendo puxado por uma corda por um tempão, porque vivemos desatentos e não tomamos as rédeas de nossas vidas, não estamos conscientes no momento presente e sucumbimos a sentimentos negativos ou depressivos em nossas mentes sem qualquer coragem de fazer esforço algum - basicamente, somos escravos dos apegos que nos arrastam com uma corda. Mas chega um momento em que alguns decidem se levantar, o que já é difícil com a corda puxando. Aqueles que conseguem começam, enfim, um "cabo de guerra" contra as contaminações até derrubá-las para chegar à Paz Interior. Então, no começo não é fácil, mas o Buddha se propôs a nos ensinar estratégias para nos levantarmos e vencermos nesse "cabo de guerra" não só com força, mas também com sabedoria e alegria - porque se não aprendermos a ser felizes apenas por ser (e não porque tem um carro, um namorado ou está no lugar que queria estar), não teremos energia e vontade de praticar nem de estar no aqui e agora. Mas se você der um empurrão inicial, vai descobrir que muitas pessoas estão buscando fora o que já possuem dentro. Basta pegar apenas o essencial de fora porque dentro a plenitude já está presente, basta manifestá-la e cultivá-la.

Namastê!