Olá pessoal.
Meu nome é Érica, tenho 20 anos, sigo a doutrina budista há 3 meses e posso dizer que o budismo me ensinou a evoluir de forma incrível. Como o budismo não é algo predominante no Brasil é difícil encontrar seguidores e ate mesmo pessoas que o conheçam, por isto eu estou aqui, para conhecer pessoas que assim como eu, admira e segue as praticas do budismo. Peço ajuda de todos...
Obrigada 

Olá ericagsg, seja bem-vinda ao Fórum Sangha Online! 
De fato o Budismo ainda é uma criança aqui no Brasil... Mas sem problema, de pouco em pouco cada um de nós pode ajudar um pouco a cultivar esse broto para que ele possa florescer. E não precisa de muita coisa. Budismo é uma religião do coração, como dizia Ajahn Chah. O que realmente importa são as intenções que você cultivar no coração. Se você puder cultivar generosidade, tolerância, compaixão, contemplação e entendimento, e abrir mão e deixar passar qualidades como raiva, aversão, apego, inquietação e preguiça, já está empenhando o treinamento que o Buddha sugeriu a todos nós.
Uma das formas mais belas de se fazer isso é "reconhecer a natureza Buddha em todos os seres", conforme se diz no Zen Budismo. Quando reconhecemos que todas as pessoas têm esse potencial de cultivar essas qualidades benéficas do coração, e deixar passar as qualidades inábeis, então podemos ver como todos são dignos de amor, e como todos são capazes de ser felizes. Quando reconhecemos isso, não há mais nada a desejar se não "que você possa ser feliz". Quando olhamos assim para as pessoas, já não estamos mais sozinhos. Se estamos nos movimentando em multidões sem mal olhar para os outros, é porque não cultivamos esse olhar. Mas se reconhecemos isso, somos capazes de ver além dos olhares indiferentes que cruzamos por aí... Há uma semente linda em cada ser. Isso inclui você. Então, não há porque se sentir só.
Espero que possamos ajudá-la, assim como você já está nos ajudando.